Chương trình tập bóng bàn theo lớp.
1) Phân loại các học viên ra các lớp cơ bản và nâng cao.
Đối với các lớp cơ bản:
– Đầu tiên tập các bài về nhịp, các động tác vận động. ( bắt bóng, tung bóng, bật bục, )
– Tập các bài tập ngoài bàn, tâng bóng, bắt bóng, bật chân, di chuyển, các động tác không bóng, tập với dụng cụ hỗ trợ.
– Sau khi tập các động tác ngoài bàn, sẽ tập bóng nhiều, tập với máy để lấy nhịp bóng ổn định
– Đánh theo lượt với máy, , Xếp hàng khoảng 3 đến 5 người, thầy sẽ đứng cạnh để nắn cho từng người sau khi tiếp xúc với bóng.
– Thầy sẽ đưa bóng cho mỗi người đánh 3 quả.
– Tập các động tác cơ bản với bóng với thầy.
2) theo bài tập cơ bản, ( các học viên sẽ được phát giáo trình để biết lộ trình tập luyện của mình đang ở đâu).
Đối với các lớp nâng cao:
– Nắn lại các kĩ thuật cơ bản cho tròn, sau đó áp dụng vào các bài tập thì đấu,
– Tập cơ bản với các bạn cùng trình độ
– Tập các kĩ thuật phòng thủ tấn công với bóng cùng đồng đội.
3) Các hoạt động ngoại khoá bổ trợ cho bóng bàn.
Chơi các trò chơi theo đội theo dạng Team bulding.
Tập thể lực cùng tập thể tất cả các học viên.
4) các học viên sẽ được join vào một group học viên Duy Hưng trên facebook.
Các hlv sẽ xem giáo án của từng khung thời gian trên đó và đưa ra cho các học viên thực hành.
Hàng tháng sẽ có bộ phận nhận xét kết quả của từng người trong lớp. và phân vùng lại học viên.
Một lớp sẽ chia ra khoảng 3 nhóm, ABC.
Căn cứ vào kết quả tập luyện trung tâm sẽ tổ chức các cuộc giao lưu giữa các học viên và giao lưu với các học viên của clb khác. Tạo động lực tập luyện cho các học viên.
5) Học phí cho một khoá:
3.500.000 đ/1 khoá 2 tháng/24 buổi
Học phí trên bao gồm 1 áo thi đấu vào một đôi giầy trị giá 500.000 đ + một thẻ chơi tại trung tâm huấn luyện bóng bàn Duy Hưng 1 tháng. Trị giá 400.000đ
Thời gian học : từ 18h đến 20h30p. các ngày 2-4-6 trong tuần.
Cam kết của chúng tôi!
Sau khoá học các học viên tập cơ bản sẽ hoàn thành các kĩ năng cơ bản, học viên tập nâng cao sẽ lên một hạng. Các học viên nếu không hài lòng sẽ được hoàn trả toàn bộ số tiền học phí!
6) Khuyến mại:
Chúng tôi sẽ giảm 30% cho 10 người đăng ký đầu tiên vào sớm nhất bằng cách gọi điện và đặt cọc tiền học phí cho bộ phận nhận học viên.Từ ngày 1/5/2018 đến hết ngày 30/5/2018
Mọi thông tin đăng ký xin liên hệ: 0902130986 or 02438581333. hoặc comment sdt phía dưới, chúng tôi sẽ liên lạc lại cho học viên.